再想想以前，自己不也是被困难打倒过吗？因为我的物理成绩很差，自己再怎么努力成绩也上不去，本想破罐破摔，再也不学理物了。妈妈看到我这个样，也很伤心，但她也没说什么，只是给我一本书《再试一次》，我真的被这种书陶醉了，主人公的顽强的毅力，对命运的不屈都深深的吸引着我。我终于体会到了母亲的用心良苦，我要证明给自己看，我是最棒的，经过我的浴血奋战，老师的辛苦辅导，我的物理成绩又有了提高，我又看到了母亲欣慰的笑容。
徒步拉练是我在成长路上的一次磨练，也是一次对困难挫折的体验，它教会了我坚强，磨难的汗水是甜的，但充满苦涩……
我在磨练逐步走向成熟，在雨委中让我擦亮双眼，走出迷惘，走向成功。
汗水滴落的一刹那
26班陈翠丽
鸟儿选择天空，因为它可以展翅飞翔；骏马选择草原，因为它可以奔驰；我选择了坚持，不管前方如何，我便风雨兼程！
汗水像一个娃娃，时刻在我身边徘徊。一连几天军训，使我懂得了父母在烈日下操劳的艰辛，一滴汗蕴含了多少希望，蕴含了多少拼搏，蕴含了多少难言的苦？在烈日下，我尽我最大的努力站着，宛如一棵树，在全程30公里的拉练中，我尽我最大的努力前进着，虽然脚很酸，但有机会能像红军长征时一样锻炼一下，何不为一件乐事呢？
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？
不放弃——使我的生活充满了缤纷色彩。
一步，一步……汗水悄然滑落，在那一刹那，我感到自己好像不是自己了，脚更痛了，我在心里为自己加油：坚持才可能会成功，只有坚持下去，才能磨炼自己的钢铁般的意志，自己受的苦与爸爸挣钱受的苦相差甚远，要时刻相信自己；我能行！微风吹过，揩去汗珠，我又继续前进……
会当凌绝顶，一览众山小。
拉练使我们的目标更坚定，
“选择了它，我便风雨兼程！”
生活是一部字典，幸福是部首，困难是音序，军训和拉练是字典中跳动着的文字，生活因奋斗而精彩！
汗水滴落的一刹那，蕴含了拼搏，蕴含了幸福，蕴含了酸痛，蕴含了酸痛，但它表现了，我在慢慢进步着……
噢！汗水滴落的一刹那真美！
通过这次拉练，坚持不懈使我坚强，奋斗使我的人生更精彩，能参与这次活动，我很幸运。
微风吹过，在这金色的季节里，我收获了坚强，更收获了信心……
环境·团结·坚持
高一、一班 张琼
那一天，我们激动不已，迫不及待；那一天，我们看到了我们的母亲河——黄河；那一天，我们疲惫不堪，劳累不已；那一天，我们懂得了保护环境，团结与坚持的真正含义。
古人言：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复还。”我从未见过黄河，但我能感觉到母亲河的伟大与汹涌。中华民族唱着母亲河的水，才得以顽强不屈，不折不挠，屹立在世界民族之林。黄河澎湃，我想着能到黄河岸边，一赌它的风采。我们终于进行了拉练，去看黄河，我非常高兴和激动。长达3小时的徒步，我们到达了黄河的24号坎头。
我怀着一腔热血去眺望黄河，但结果并非我想。黄河失去了往日的涛声不绝，似乎变成了死水；黄河失去了往日的干净与秀丽，河边上漂着一引起白色垃圾；黄河失去了往日的宁静，河面上平添了一些嘈杂与纷乱。答案是：黄河被自己的子女污染了。她非常痛心。她呼吁我们：保护地球，保护自然。我们应该保护环境。
在坎头上呆了一个半小时，我们准备返校。返校时刚一出董口，我们就已经劳累了。几个同学们便结伴而行，不让一个同学掉队，迎着烈日，携手并进，团结就是力量，我们在前进的道路上相互激励，相互扶持，相互安慰，相互提供水源，我们过了一站又一站。待走到鄄城界时，一些同学就开始坐小车了，钱花得并不多，只需要1块钱。可离目标咫尺之远时，也许下定决心，再坚持一下，就能挺过去，就可以战胜困难，到达胜利的彼岸，因为坚持就会胜利。
通过拉练，我们学到了不只要保护环境，要团结，要坚持，我们还应乐于助人，关爱他人。无论在学习，生活等遇到挫折时，我们要不放弃自己的信念；不舍弃超越自我的机会；不丢弃自己的尊严和品格；顽强拼搏，努力奋斗，因为机会与成功只属于那些不放弃的人。
凭着一份自信，凭着一个信念，凭着一份勇气和力量，凭着一个执著的目标，像拉练一样，不到黄河不死心。
后记：保护环境，美化环境，团结奋斗，坚忍不拔……这是我在全程为30公里的徒步拉练中所学到的。
难忘拉练
高一·2班 吴琼
今年学校组织了一项特殊的任务——2008级高一新生徒步拉练。对于这项任务，同学们既感到新奇，同时又为30公里的路程而担忧。
此次拉练让我学到了太多太多，也明白了很多以前不解的人生道理，我将永远铭记这次拉练。
体验拉练，思考人生
高一·六班 熊艺璇
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