一般的办法是剔除。还有脱毛霜，但一定要先皮试，看是否有过敏反应。对脱毛霜要有正确认识，是否有那么好的效果和它的过敏作用。
手术中的电拔除已经少用了，激光拔除是比较可行的，可能要多次，基本可以永久拔除，但一定要到有资质的正规美容院。自己不要随意拔，以防感染。
简单的三种脱腿毛方法：1、脱毛膏 2、脱毛蜡 3、激光
1、拔除法：工具拔除：用镊子一类的工具，夹住毛发根部，将毛发拔除的脱毛方法。
性质：非永久性
效果：立竿见影
优点：操作简单，可自行在家做，无需花费。
缺点：一是偶尔会有细微损伤和出血;二是因未能破坏毛囊，一段时间后毛发就会再长出，需经常处理;三是因要一根一根拔除，会导致大面积除毛时，因耗时久而不可行。第四点是，手法不够熟练的人操作起来，痛感较大。
时效：15~30天。
注意：除毛前最好先进行消毒，以防拔除手法不当导致毛囊损伤后引起毛囊炎症。
瘢痕体质者有瘢痕遗留的可能，故不建议接受此种方法脱毛。
适用部位：眼上睑杂乱多余眉毛、较为稀疏的腋毛。
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女士脱腿毛的常用方法
(一). 很多人用刮胡刀或专用的剃毛器将腿毛剃掉，但这种方法斩草不除根，一段时间腿毛又会长出来。
(二). 使用脱毛外用药品，这种方法多半和用剃刀是一个结果，用不了多久便"春风吹又生了"。
(三).想要永久除去毛发而不复发，只能将生长毛发的毛囊永久性的破坏掉，目前常用的是电烧法--手术时利用细小的电烧针伸入皮下，将毛囊一一破坏，这样就可达到永久除毛的目的，但是要处理一根根细小的腿毛，对医师和病患都是很大的挑战，你要为美丽而忍受疼痛。
(四).最近美容整形界引进一种激光器，可以利用特殊波长的光线顺着腿毛毛干导入毛囊内而将其破坏，而且不会伤及皮肤，不过花费较高，美丽恐怕要付出一些代价。 后面两种方法都可以永久性除掉腿毛，你可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法。
(五).不怕痛的话可以用胶布粘，比剔好，至少能保持比较久
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2、刮除法：刀片刮除：用刀片自毛发根部将长出的毛发刮断，以达到除毛效果的方法。
性质：非永久性
效果：立竿见影
优点：操作简单，无需花费，无痛楚。
缺点：处理后新长出的毛发截面比较大，给人以越刮越粗密的感觉。此外，刀片使用不当易刮伤皮肤。
时效：3-10天。
注意：除毛前最好先行消毒，以防刮出伤口引发感染。锋利刀片需谨慎使用。
适用部位：眉毛、腋毛、四肢粗长毛发。
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3、脱毛蜡：脱毛蜡：是用蜜蜡使其与肌肤毛发粘连后，撕除蜜蜡一并拔除毛发的除毛方法。
性质：非永久性
效果：立竿见影
优点：操作简单，费用低廉。再生毛发细软。
缺点：痛感较为强烈。需反复脱毛。易致毛发内生(毛发向皮内逆向生长)，引发毛囊炎症。
时 效：30天。
注意：皮肤敏感及疤痕体质不适合
适用部位：手臂、腿等大面积部位
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4、电动脱毛器：电动脱毛：是用高速旋转的齿轮将毛发连根拔起的除毛方法。
性质：非永久性
效果：立竿见影
优点：操作简单，使用方便，脱毛无痛感。
缺点：拔除时对皮肤产生机械损伤，且需反复脱毛，重复伤害皮肤，易致毛发内生(毛发向皮内逆向生长)，引发毛囊炎症。
时效：20~30天
注意：皮肤敏感及疤痕体质不适合。
适用部位：腋毛，手臂大腿等部位
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热心网友1：最好的办法是使用一些国外的专业脱毛产品，像唯净珀琳诗，法国欧莱雅，效果是很不错的，但是价格不菲，也需要多次脱毛才行。如果没有条件，另外最好的办法是用专业的脱毛贴贴在腿上，等一段时间粘好后使劲扯下来脱毛，虽然类似于拔但是效果比较好，以后长出来也会渐渐的变少变细了，但是这个方法有点痛，毛孔大的话还有可能出血。而且过程也比较长。
最后，这是我个人观点哈，不要太在意别人的说法和看法，这又不是我们自己愿意长的，长都长了有什么办法，虽然有的场合需要有这方面的注意，比如出席某正式的宴会需要脱腋毛等等，但希望LZ要自信，不要为这种小事困扰太多啦！
热心网友2：你可以试试唯净珀琳诗的，如果能买到正品的话，脱毛效果还是可以的，之前我用过一段时间，这个牌子除了价钱比较贵之外，其他还是可以让人接受的，说句实话。现在能买到脱毛好的产品不多了。希望能帮你！
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受到体内激素和遗传的影响，有些人的腿毛又粗又长，对于男性而言，并无大碍，甚至可以算作一种阳刚之美;但是如果长在年轻漂亮的小姐身上，可就大煞风景了。
当女性出现月经不调、闭经的症状，并伴有毛发浓密的情况的时候，要警惕多囊卵巢综合症!
多囊卵巢综合症在妇科门诊中时可见到，其主要症状是月经稀少或者闭经、肥胖、多毛及痤疮等。在B检查时，可以看到患者的卵巢增大，包膜下有许多大小不等的囊性卵泡，像珍珠一样。并且，有一部分人还可以摸到有增大的卵巢，约为正常卵巢的1～4倍，如鸡蛋大。在体格检查时，可见患者多毛而粗黑，分布在小腿、手臂，乳头旁、腹中线、肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。目前，该病的确切病因尚不详，一般认为是因为月经调节机制失常所产生的一种综合症，即是指人体内分泌紊乱，卵巢包膜增厚，卵泡不能发育成熟、排卵，形成大小不一的囊泡，产生多囊卵巢，于是出现典型的多囊卵巢综合症症状。
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