手心是人体角质层最厚的又一部位，容易因缺少皮脂滋润而干燥、龟裂;手背皮肤则比脸颊皮肤而且薄，容易受生活中清洁剂、洗涤剂等物质的伤害，从而失去油脂及保湿能力，显得粗糙。因此，护理双手大有需要。
秋季是护理手部最重要及最佳的季节，一来因为冷空气的干燥，会让感觉油腻的乳霜更易吸收;二来较低的气温让温温热热的手膜护理更易进行;三来天气干燥寒冷，手部更容易出现干裂、脱皮现象。
秋冬手部护理有以下三个护理等级，越细致的女人的护理级数越高。第1级日常滋润护理双手的第一个级别就是日常的滋润工作，首先要选用温和而具滋润效能的洗手产品;其次是每次洗手后要使用有滋润功效的护手产品。只要感觉干燥就要涂护手霜，白天选用有防晒效果的护手霜，夜间则改用滋润性强的手部润肤霜。
手霜能在皮肤上形成连续性保护型油脂膜或多分子膜，降低肌肤水分散失速度，形成油、水、保湿因子间的动态平衡。
市面上的手霜大都采用高浓脂含量的乳化体系，其配方含油量最多可达40%，还越来越多产品加入纯精油的植物配方，所以在香味上也流行越来越天然的感觉。
手膜DIY牛奶手膜：
喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这款手膜有非常好的去角质和美白肌肤的作用。
鸡蛋手膜：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加合适的量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，可去皱、美白。美白手膜：少许白砂糖和几滴柠檬汁调和，每次洗手后用来搓手，有明显的美白功效。
美白
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DIY产品养手膏：
半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第2天早晨洗净，能令双手变得滑爽滋润。
淘米水洗手法煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。
第2级手部按摩假如你除了很注重日常的手部滋润外，而且定时给手部做按摩，那么你就晋升到第二级了。
每日按摩几分钟，按摩使皮肤毛孔张开，让滋润成分容易渗入手部皮肤，使皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩，而且可舒缓不适，减轻手部疲劳。
按摩手法：
STEP1.洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手;
STEP2.用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。然后以螺旋状朝手腕上面按摩;将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开;把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓;
STEP3.换左手给右手按摩，步骤如上。
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按摩油DIY
取半杯橄榄油加几滴玫瑰精油，再加半汤匙蜂蜜和少量水调和，天天做按摩，能缓解手部粗糙干燥。
每周一次的手膜护理是一个非常重要的手部护理程序，当然需要更多的耐心和时间。在进行面部护理时，我们会采用面膜，因为用面膜覆盖住皮肤，能短时间提高表皮温度，从而促进局部皮肤血液循环，使面膜中的营养物质更快渗透到皮肤中去，起到非常好的滋润作用。
手膜的原理也一样，把湿润且富含营养物质的手膜敷在手上，再在手上覆盖一层薄膜，营养物质和水分就行缓缓地渗入皮肤深层，手部皮肤便会重新变软，弹性增加。
在按摩后，手部毛孔张开，血液循环加快，所以这时进行手膜护理效果最好。
正如选择面膜一样，手膜也应该根据手部肌肤的特点去选购。
美容顾问提议，假如要处理干燥问题，可选择含有植物精华的滋润保湿类手膜;假如手部肌肤肤色偏暗，最好选择含有维生素C的美白手膜;假如手部皱纹较多，就选择含有海藻精华的抗皱手膜;假如手部皮肤角质层较厚，就选择含果酸成分的深层清洁手膜。
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手部护理小窍门：
①温水加白醋或柠檬汁泡手五分钟可使肌肤柔软白皙
②护手霜在微波炉里微热后涂抹更滋润
③睡前用蜂蜜白砂糖按摩双手十分钟，清水擦净后上保养液
④生牛奶和面粉各三勺搅拌成糊敷手，干后温水洗净防皱滋润⑤温热橄榄油浸泡双手防止出现倒刺。
你有没有发现，有些家庭主妇的手看上去是很光滑的呢?其实，每天淘洗白米过程中，已经是对手部进行保养了。因为淘米水里面含有丰富营养素，每天利用第一次淘洗白米后的水洗手或者洗脸，不但有助皮肤清洁，长时间下去皮肤会变得越来越滑。
平时我们接触洗洁精、洗手液等，难免会有碱性物质停留在手部皮肤上，这样会损害到手部皮肤健康。我们可以往食醋中加入几滴柠檬汁，然后用来涂擦手部皮肤，就能够有效清除手部皮肤上的碱性物质，然后再涂擦润手霜，有助手部保养。
如果手部长倒刺的话，可以在早上洗脸或晚上洗澡过程中，把手放在温水里浸泡10到15分钟。接着利用热毛巾把水擦干，往手部涂擦死皮软化乳，然后再利用工具把倒刺去掉。
手部保养除了可以利用生牛奶和面粉敷手外，准备适量橄榄油、蜂蜜、柠檬水以及面粉，一起调成糊状，均匀涂擦在两手上，停留大概15到20分钟洗净，能够帮助美白滋润手部皮肤。另外，平时饮食中多进食含丰富维生素A、维生素E、钙质、锌质等食物，也是有助手部保养的。
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有很多MM认为用护手霜进行手部保养只是冬天才需要做的事情，至于其他季节则用不用护手霜都无所谓。但是，真正关注自己的美丽、追求时尚精致的女性就会知道，护手霜其实在一年四季都是需要使用的。因为对于手部保养来说，护手霜是最基层的手部护理方式，所以，早春护手霜的使用一定不可少。
春季虽然也需要用护手霜，但是因为秋冬季节的气候不一样，在选择护手霜上可以减少护手霜使用的种类。在冬季我们一般都是使用两种不同成分的护手霜，那么在天气不那么寒冷和干燥的春季，我们就可以将护手霜的使用减少为一种。
春季选择的滋养型护手霜，可以不选择油脂类的，油脂类的护手霜在春季对于某些人来说可能会过于油腻，让双手产生不舒服的感觉。所以，一般只需要选择滋养型的护手霜就可以为双手提供营养的呵护了。
即使是在春季也要养成每次洗完手之后都涂抹护手霜的好喜欢。因为无论是在什么季节，使用完水之后都会导致手部肌肤水分的流失，所以及时补充营养非常重要。
在春季很多MM都喜欢做美甲来迎接娇媚百态生的春天。美甲也会对手部造成一定的伤害。建议在美甲之前清洁手部和指甲，然后涂抹上一次性的护手霜。最后在做一次手膜，这样可以在手部形成保护膜，减少美甲对肌肤所带来的伤害。
春天手部很容易长倒刺，除了每天补充足量的维生素以外，还可以在手上涂抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油，或者是用橄榄油泡手然后在轻轻按摩。每天晚上睡觉之前用含有维生素E的营养油按摩指甲和关节周围，这样倒刺很快就会被消除。
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【手部保养操】
手可是女人的第二张脸哦!每天保养脸部的同时也别忽视了手部的保养：
1、双手重复握拳伸开动作;
2、手指放松甩动小臂和手腕
3、反向按压手指;
4、借助手部保养品，每根手指从指根捋动到指尖;
5、十指相对，用力对顶;6、双手轻轻互相拍打。
其它手部保养小运动：
1、所有手指张开，然后像弹琴一样，从大拇指到小指依次弹向手掌心位置，重复动作20次，可以锻炼到手指的活动能力，让手部更加灵敏。
2、十指分开，用力让手指同时往外张开，保持动作3秒作用，再握拳。如此重复数次。此运动有助伸展手指、缓解疲劳、促进手部血液循环。
3、两手合掌，放在胸前位置，保持动作，然后用左手使力往右推，接着在右手用力往左推，如此重复数次，有助锻炼手腕以及手掌的活动能力。
4、以一手大拇指和食指指腹对另一侧手部5跟手指，逐一进行夹揉按摩，按摩顺序从手指根部出发，一直按揉到手指尖处。此方法能够放松处于紧张状态的手指，从而促进手指血液循环。
，手部皮肤保养的方法窍门-保养手部肌肤的简单方法