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什么汤最鲜?如何煲出最鲜的汤来

11-07 14:49:15   浏览次数:719  栏目:健康养生
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  餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,使人垂涎欲滴,可是,要想烧得一锅鲜美可口的汤,还真有点讲究。有人想熬得快一点,一开始就往锅里倒热水或者开水,其实,这样熬出来的汤味道不鲜。

  鲜汤诀窍:

  1、食材要洗净 腥味较重的食材可以焯水(鱼除外) 去除汤中的腥味

  2、冷水下料(肉类食材) 开水会使蛋白质迅速凝固 不易出鲜味

  3、最好不要放香料 如果需要 一到几片姜足矣

  4、最好选用质地良好的白陶锅熬汤

  5、排骨牛羊肉等腥味较重的食材做汤 应大火烧开 切忌加盖

  烧开后捞去浮沫 再转小火加盖熬煮1.5小时即可。

  6、煮汤水要一次放够 最好不要中途加水

  江浙鲜汤名菜:

  江浙一带有道非常有名的家常菜,名叫“腌笃鲜”,是春天的时令菜,名字中就有“鲜”字哦;

  其用料简单,鲜笋、鲜肉加咸肉,随处有卖,也不贵;但很费工夫,一般需要大半天。把笋剥净,切成滚刀块,两种肉则都切成小方块,一起放到锅里,大火烧开,再用小火煨煮,半个小时至一个小时后,起锅装大盆,即可上桌了。如果想内容再丰富些,颜色再好看些,可在煨煮时添加若干千张结,就是上海人说的百叶结,一种家常的豆制品。起锅前,则可放进一些青菜心略煮。这样,笋鲜、肉酥、千张结滋味醇厚,汤汁味美无比,加上菜绿笋白肉粉红,真的是色香味俱全。

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