幼教  教案  范文  作文  资格考试  高中教学  【网站地图】 【+收藏本站
在线投稿
您当前位置:乐学网公文写作生活常识健康养生空腹不能吃的水果

空腹不能吃的水果

11-07 14:49:15   浏览次数:192  栏目:健康养生
标签:健康养生大全,http://www.lexue88.com 空腹不能吃的水果,
  空腹吃水果对许多人来说是一件很平常的事。但日前一项科学研究显示,有7种水果不能空腹食用。如果经常食用,会对身体健康造成一定的危害。

  西红柿:易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物,可将胃的出口堵塞,使胃里的压力升高,造成胃胀痛。

  柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,在胃空时遇到较强的胃酸,易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块,易引起“胃柿结石症”。

  香蕉:含有大量的镁元素,空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,对心血管产生抑制作用。

  橘子:橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃粘膜。

  山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。

  甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

  ,转载请注明来源(http://www.lexue88.com/)

,空腹不能吃的水果
《空腹不能吃的水果》相关文章
发表评论
发表读后感言(游客无需登录,即可直接发表感言。)
匿名评论  
联系我们 | 网站地图 | 幼教大全 | 免费教案 | 范文大全 | 作文大全 | 资格考试 | 高中教学