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厨房小窍门教你如何防止植物油变味的方法

11-07 14:48:17   浏览次数:828  栏目:健康养生
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 植物油容易氧化,特别是阳光中的紫外线可加速脂肪的氧化酸败,因此,植物油的保存应避光、减少与空气的接触参考答案: 密封的目的是为了阻隔空气,减少氧化的机会,所以密封不严的产品不能买。油在保质期内一旦打开,就要飞快用完;同时最好设法减少开瓶盖的次数,以减少同空气接触的机会。特别要注意的是用完油后,瓶盖一定要随手拧紧。有人习惯于不拧瓶盖,应当说是一种不良习惯。

温度过高也会加快氧化速度,所以家中的植物油一定要放在温度相对较低的地方。暖所房、炉火旁都不要放油,即使是冬天,也应放在温度较低的地方。此时植物油可能会部分或全部凝固,但是使用时,随着温度升高油会自动融化,而不会影响使用。

食用植物油要选择清洁、干燥(无生水)、不透明的陶瓷器或者有色玻璃瓶存放,避光照,放于阴凉处。另外,食油不能长时间盛放在塑料油桶内,因塑料中的增塑剂易溶于油脂,使油产生异味。 食用油不宜长期贮藏,宜随买随用,特别在高温季节植物油更易变质。如果有少量悬浮物沉淀,可以用纱布过滤后使用。如食用油有异臭味,则不能食用。消费者选购时,最好不要选用大容量装的,因为油罐开封后,受光线、空气中氧分、水分、金属等影响,油更容易被氧化,长时间不用会导致酸败。因此,消费者选购时要考虑家庭所需,购买容量合适的食油。食油开封后最好放入不透光的器皿内,用后将盖封好,存放在阴凉处,但最好存放不超过两个月。

食油中含有一种亚油酸成分,容易与空气中的氧发生化学反应,这种现象叫“油脂氧化”,哈喇味就是油脂氧化的结果。防止的方法需在储存时注意以下几点。

1.避免光照,可选用绿色或棕色玻璃瓶或陶瓷器皿盛装。

2.隔绝空气,盛油的容器要清洁、干燥,装油后塞紧木塞或盖严瓶盖,不给油脂创造产生氧化的条件。

3.及时清除油内的油脚和杂质,并要特别注意油里不要带进水分,已混进的水分要加热蒸发掉再装瓶。

4.维生素E是一种良好的抗氧化剂,可用一粒维生素E胶丸,刺破后加入500毫升食油中,搅匀,即可防止食油变质。还可以在油中放入万分之三的丁香或万分之二的生姜,也能防止产生哈喇味。

5.盛油的容器放阴凉通风处,防止温度过高和阳光照射。

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1、避免溢锅

  做菜汤时,汤容易溢出锅外,如果用食用植物油在锅口刷6厘米宽的圈,经过这样处理汤就不再溢出锅外了,煮稀饭也可仿此处理,避免溢锅。

2、防粘锅底

  在煮饭的水中加一汤匙植物油,饭粒不会粘在一起,也不粘在锅底。

3、防肉馅变质

  肉馅如一时用不完,可将其盛在碗里,表面抹平,然后浇上一层熟食油,可隔绝空气,存放不易变质。

4、煮粟子易剥壳

  煮粟子时加几匙油,煮好后就很容易剥其壳。

5、让螺、蚌吐净泥土

  新鲜的螺、蚌,在食用前,要使其吐净泥再进行烹制,在养殖螺、蚌的清水中滴入少量植物油二三天后,螺、蚌可以吐净泥土。

6、处理木质菜板

  将菜油150-250克倒入锅中,油沸后灭火,然后把菜板平放在盆里,用勺将热油慢慢滴在菜板上,油浸完又滴,直到菜板下面油浸为止。这样处理后的菜板不会裂口,木质也不易变色。

7、拔木螺钉

  生锈的木螺钉往往拔不出来,只要滴几滴植物油在钉头上,让油慢慢渗入木头内,拔起来就很顺当。

8、除电镀家具生锈

  若电镀家具生锈,可用棉花蘸上植物油擦试,切不可用硬物除锈。

9、处理不锈钢餐具

  不锈钢餐具在使用前,要在表面涂上一层薄薄的植物油,并在火上烘干。这样使用起来既容易清洗,又可延长其使用寿命。

10、除耳内小虫

  耳内飞进小虫,往往耳内滴几滴菜油,可使虫子闷死,然后用棉花棍将其沾出来。

11、减轻烧烫伤

  对Ⅱ度以内的烧烫伤,可在菜油内加入少量冰片,然后涂在烧烫伤部位,具有消肿,防止皮肤皱缩,减少水泡形成及液体渗出等作用。

12、菜刀防锈

  每次用完菜刀擦试干净,然后涂上一层植物油,这样可以防锈。

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