怎样避免宝宝被铅毒害

    很多宝宝在不知不觉中已经被环境中的有毒物质所伤害,铅中毒就是危害宝宝健康的一个凶险“杀手”。该怎样让宝宝防患于未然呢?
    Q1:和成年人相比,为什么宝宝更容易受的到铅的伤害?
    A:以下5个方面的原因造成宝宝更容易受到铅的伤害:
    1.妈妈身体骨骼中的铅在怀孕和哺乳期非常活跃,可以从妈妈的骨骼中移动出来,通过胎盘、血液、乳汁授给胎儿和婴儿;而现在的妈妈在怀孕前和孕期内还没有排铅的意识;
    2.儿童自我的排铅能力只是成人的30%,而对铅的吸收率则高达53%以上,吸收多排出少,日积月累铅水平不断升高。
    3.除了母体污染因素,还会通过消化道和呼吸道对宝宝造成伤害。大气中的铅主要在离地面
    1米左右的浓度最大,宝宝的身高决定了吸入铅的可能性和吸入量要远远超过成人。
    4.由于含铅稳定剂在现代生活中广泛使用,所以在日常生活中很多物品都含铅,如自来水管道、塑料制品、玩具、汽油、电池、油漆涂料、染发剂、化妆品、印刷品等都是宝宝在家中可以接触到的铅源。宝宝会通过啃咬玩具,吮吸手指将铅摄入体内,而墙面涂料、油漆的剥落碎片被宝宝误食的现象则更加普遍。
    5.由于工业的快速发展,造成严重的环境污染。受到污染的农作物和海产品,目前还没有有效监督、检测和控制的标准和办法。铅对城市的污染更直观表现在大气污染和汽车尾气的排放。有一个很大的认识误区是,认为“无铅汽油”不含铅。其实无铅汽油是指含铅量在0.013g/L以下的汽油,而不是含铅量为零的汽油。
    Q2:我们人体也需要各种金属元素,比如铁、锌等等,那么铅对人体健康有没有帮助呢?
    A:铅是一种重金属元素,在人体血液中铅浓度应该为零。铅不仅对人体没有任何生理作用,而且还会导致疾病。所以,铅对人体健康是没有任何意义的。
    Q3:经常听说铅中毒,那么是否有一个明确的标准限定铅损伤?
    A:美国辛辛那提医疗中心所属儿童医院的研究人员认为,即使儿童血铅水平符合10μg/dl的标准,铅对儿童的毒副作用仍然很明显。因为铅中毒导致的低智商和动作苯拙使这些儿童的表现很令人失望;美国疾病控制中心(CDC)的专家也认为,即使血铅含量低至2.5μg/dl的标准,儿童还是有明显的学习障碍。如果以这个标准作为指针,意味着美国还有1300万人存在“铅损伤”。
    Q4:铅对宝宝健康的影响主要有哪些?
    A:铅会对宝宝身体各个系统都造成不利影响:
    神经系统:研究人员发现,儿童10岁时的智商值与2岁时的
    血铅有关。因为胎儿和婴幼期血脑屏障发育还不完善,脑内未发育成熟的毛细血管对铅的屏障作用很弱,进入脑中的铅对线粒体产生损伤,影响神经递质的释放。而两岁以上宝宝脑中的铅很难运转到大脑以外,所以预防宝宝受到铅的伤害应该提前到2岁以前,甚至在准妈妈孕前和胎儿时期。
    骨骼系统:骨骼是铅毒作用主要的靶细胞。铅可以降低甲状腺素水平和垂体、肾上腺功能,影响生长激素的分泌和作用,使宝宝的生长速度减慢。铅还会影响维生素D3的活性,干扰骨骼旧钙与新钙的更替。并且铅还会在胃肠道中抑制钙(包括铁和锌)的吸收,导致缺钙而引起骨骼发育迟缓。
    造血系统:铅会造成人体血红蛋白合成的中间物质“卟啉”的代谢障碍;并且缩短红细胞的寿命,最终导致贫血。
    免疫系统:铅可以影响T细胞、NK细胞、巨噬细胞的活性,还可导致体液免疫的损伤,使血清免疫球蛋白的含量下降,使宝宝的免疫力下降,易患疾病。
    心理行为异常:铅含量达到中毒时会表现出注意力不集中,引发多动症。行为则表现为厌食、异食、睡眠异常、脾气暴躁、易怒、胆小、害羞、分离困难、啃咬指甲、击打头部等。
    Q5:一般的排铅方法都需要吃药,可是我的宝宝太小,不肯好好吃药。有没有其他方法帮助排铅?
    A:药物排铅通常是通过肾脏代谢发挥作用的,因此对肾脏的损伤很大。所以,如果没有达到一定的血铅水平,不建议药物排铅。预防宝宝“铅损伤”要从日常做起,可以多选择一些食物来达到驱铅的目的,如富含果胶的食物或保健品、海带、大蒜精、富硒食品、纤维多糖、芦荟汁等具有螯合作用的食物。这些物质可以通过肠道进行排铅,不会对宝宝的肾脏造成功能负担而产生损伤。
    Q6:市面上有很多帮助排铅的产品,这些广告宣传的保健品适合给幼小的宝宝服用吗?
    A:选择一些功能性的产品是可取的办法。但是妈妈首先要了解这些产品是通过什么方式排铅。如果是通过肠道排铅的方法可以给宝宝安全使用。现在有些保健品采用复合排铅方式,这样的方法则要慎重。孕期是准妈妈理想的排铅时期,但也不适合使用通过肾脏代谢来排铅的保健品。
    Q7:我的宝宝发育迟缓,而且做什么都难以集中注意力,我真担心他是铅中毒,应该怎么办?
    A:如果宝宝的铅水平已经非常高,或者有相应的症状,应该先到专业的医疗机构进行专门的铅水平检测。医生会根据宝宝的综合情况制定治疗方案。
    Q8:铅污染会给宝宝带来这么多的伤害,该怎么避免让宝宝受到铅的影响?
    1.最好不要居住在道路两侧。如果居住在道路两侧,要关闭临街、临路的窗户;
    2.带宝宝散步应该去草地,不要去裸露的地面;
    3.将宝宝安置在远离工业区的位置生活;
    4.在工业车间生产作业的家人应该每日洗澡,工作服不要穿回家中,以免将铅源带回家;
    5.每日的清晨打开水龙头30秒后再使用;
    6.不要给宝宝劣质的、或漆面的玩具;
    7.每日多给宝宝洗手、勤剪指甲;纠正宝宝的啃咬异物和吮吸手指的不良习惯;
    8.不要给宝宝食用皮蛋、爆米花、和可能受到污染的农作物、海产品等。
    9.照看宝宝的妈妈或家人不要使用化妆品、染发剂;
    10.多食可以排铅的食品。