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十大健康水果

12-28 02:23:10   浏览次数:812  栏目:生活百科
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十大健康水果 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果,其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥,许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称苹果日,,十大健康水果
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