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水芹菜烧法与做法:水芹菜怎么做好吃?

11-07 14:48:40   浏览次数:823  栏目:家常小菜
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吼吼,喜欢做菜的注意了,你知道水芹菜怎么做好吃吗?掌握正确水芹菜烧法与做法让美味的水芹菜更美味~~

水芹菜的烧法和青菜差不多,烧法:挑好水芹菜后捞水。
放油,先放大蒜子少许,放盐,放菜后快速炒几下即可。
水芹菜好吃与否关键在于原料,要嫩的。

水芹菜怎么做好吃?做法指导

  1. 俗话说:家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。
  2. 挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜;择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。
  3. 芹菜叶中所含的维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。
  4. 芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心。
  5. 芹菜叶中含有的胡萝卜素比茎部的含量高,我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽。

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