四、补充资料，课外延伸
1．补充课前学生搜集的水资源现状的资料。
通过学习，我们知道了水与人类有非常密切的关系，可是当你听了刚才同学们
交流的这些资料后，你有什么想说的话吗？（学生畅所欲言）
2．教师总结：水的确像大家说的那样非常重要，大自然离不开水，“白水明田
外,碧峰出水后。”山，因为有水才变得秀美，“舍南舍北皆春水，但见群鸥日
日来。”因为有春水的环绕，才使得农家小院更加舒适，花草鱼虫离不开水，
人类也离不开水，让我们爱护水吧，否则，人类见到的最后一滴水将是自己的
眼泪!
（让学生懂得要保护环境、珍惜水资源）
五、作业：
1．写心得体会。
2．以“珍惜水资源”为主题办一份手抄报。
板书设计
化学师
运输兵 维持生命
水就是生命 调节器
润滑剂 科学饮水
卫士
研究教学反思：
关于水的资料
世界淡水资源
许多人把地球想象为一个蔚蓝色的星球，其71％的表面积覆盖水。其实，
地球上97.5％的水是咸水，只有2.5％是淡水。而在淡水中，将近70％冻结在南
极和格陵兰的冰盖中，其余的大部分是土壤中的水分或是深层地下水，难以开
采供人类使用。江河、湖泊、水库及浅层地下水等来源的水较易于开采供人类
直接使用，但其数量不足世界淡水的1％，约占地球上全部水的0.007％。全球
每年降落在大陆上的降水量约为110万亿立方米，扣除大气蒸发和被植物吸收的
水量，世界上江河径流量约为42.7万亿立方米，按1995年的世界人口计算，每
人每年可获得的平均水量为7300立方米。由于世界人口不断增加，这一平均数
已较1970年下降了37％。
各国水资源排队
世界各国和地区由于地理环境不同，拥有水资源的数量差别很大。按水资
源量大小排队，前几名依次是：巴西、俄罗斯、加拿大、中国、美国、印度尼
西亚、孟加拉国、印度。若按人口平均，就是另一种结果了。中国人均水资源
量只相当于世界人均量的1／4。
严重缺水的国家
世界淡水资源的65％集中在10个国家里，而占人口40％的80个国家却严重
缺水。如果一个国家年人均水量在2000立方米以下，就是缺水的国家。人均水
量在1000立方米以下的，是严重缺水国，共有15个：埃及、阿联酋、阿曼、佛
得角、布隆迪、阿尔及利亚、也门、约旦、沙特阿拉伯、巴巴多斯、新加坡、
巴林、利比亚、科威特、卡塔尔、马耳他（年人均水量仅82立方米）。中国人
均水量不富，是缺水国家之一。
水资源的未来
人类对水的需求量与日俱增。全世界1975年用水量为3万亿立方米，1994年
为4.3万亿立方米，2000年为7万亿立方米。有人分析，2030年以后，世界水资
源将供不应求；2050年，亏水2300亿立方米；2070年，亏水4100亿立方米。我
国专家分析，中国2050年总需水量为8000亿立方米，比现在增加2400亿立方米
。其中，城市生活用水800亿立方米，工业用水3000亿立方米，农业用水4200亿
立方米。
水是构成人体的重要成分，约占成人体重的60-70%。血液中含水量达90%以
上，因此约大量丢失水分，会导致死亡。我们进食後，吞、消化、运送养份、
以至排泄废物，各个环节都需要水的帮助才能顺利进行。水能润滑关节，例如
水可防止眼球过乾、唾液和胃液能帮助消化。水亦能调节体温，透过排汗带走
体内过高的热量。多喝水还可以降低尿中的钙浓度，钙浓度过高可能导致结石
。
保健方面：
口渴便喝水，看来最简单不过，但其实也有些地方须加注意：
过渴勿暴饮。俗语说：「过饥勿猛食、过渴勿暴饮，食勿过饱，饮勿太频
。」夏天炎热出汗多，很多人喜欢一口气喝下大量的水，这对身体无益，因为
喝进的水被吸收进入血液，血溶量就会增加，进而加重心脏负担。
喝水也讲时间
宜：
早上起来後喝一杯水，有助排除身体污物，降低血糖浓度。
饭前一小时喝一杯水，可以增进消化器官分泌消化液以促进食欲。
进餐时喝适量的水，有助消化和吸收。
不宜：
剧烈运动後不宜马上喝大量水，会冲淡血液，引致不适。
饭後不宜喝大量水，以免冲淡胃液胃酸，影响消化功能。
睡前不要喝大量水，以免晚上频频上厕所。
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